Van Rhijn: 'Te veel sportman om weken niets te doen'
Bron: ajaxlife
Ricardo van Rhijn sloot anderhalve week geleden met Daley Blind als laatste aan bij de selectie. De verdediger kende weinig problemen in De Lutte met het aanhaken op het pittige niveau van trainen. “Ik moet zeggen dat het wel redelijk goed zit met mijn conditie.”
Van Rhijn speelde gisteravond tegen Werder Bremen ruim een uur, na vorige week tegen De Graafschap zijn eerste 45 minuten te hebben gepakt. Trainer Frank de Boer laat de rechtsback – net als linksback Daley Blind – rustig instromen. Al trainden de twee wel bijna de gehele week vol met de selectie mee.
“Ik ben nog niet helemaal daar waar ik zou willen zijn, maar ik heb wel het gevoel dat ik het tempo al aankan,” concludeert Van Rhijn in De Lutte tegenover Ajax Life. En dat terwijl het trainingskamp in het teken stond van snelheid. “Ik ben natuurlijk nog niet op topniveau. Maar ik merk dat de trainers me een beetje moeten afremmen. Dat is alleen maar goed.”
Spelers willen wel eens écht vakantie vieren en met een achterstand zich weer melden bij de club. Zo niet Van Rhijn. Hij kende een korte vakantie door het EK met Jong Ajax, maar in de drie weken heeft hij zijn conditie goed bijgehouden. “Drie weken vakantie was ook lang genoeg voor mij. De eerste tien dagen heb ik niet aan voetbal gedacht, maar daarna begon het toch weer te kriebelen. Ik ben te veel sportman om twee weken niets te doen.”
In De Lutte werkte Van Rhijn net als veel teamgenoten in zijn vrije tijd ook zijn conditie en kracht. Na elke training werden diverse spieroefeningen gedaan. “Het is belangrijk om iets extra's te doen, daar hebben we ook genoeg tijd voor. Nu is het gemakkelijk om erbij te gaan zitten als er al twintig spelers oefeningen doen, maar het is ook belangrijk tijdens het seizoen het krachthonk in te gaan, ook al zit er haast niemand.”